汁多清甜的西瓜是夏天必備，那有哪些人不能吃西瓜，吃西瓜應該注意哪些呢？
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個(gè)人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法。有一些人，或是在某些情況下，最好不要吃。
1、四類(lèi)人盡量少吃。
①腎功能不全的人，其水分調節能力低，對進(jìn)入體內過(guò)多的水分，不能調節及排出體外，就會(huì )出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%，常吃西瓜不但會(huì )使水腫加重，還容易誘發(fā)急性心力衰竭。
②腸胃虛寒的人。西瓜屬于生冷食品，吃多了容易傷脾胃，導致食欲不佳、消化不良，引起腹脹、腹瀉。
③糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯后吃，容易加重胰腺負擔。
④高齡老人。人上了年紀，多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問(wèn)題，吃過(guò)多西瓜易使脾胃損傷。
2、冰鎮西瓜別超3小時(shí)。
不少人愛(ài)吃冰西瓜，覺(jué)得它更解渴。西瓜本身就是寒性的，冷藏會(huì )增加它的涼性。如果貪涼吃，會(huì )讓胃腸道等消化器官突然受到刺激，容易出現收縮痙 攣，引發(fā)胃痛。特別是對于高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者，容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。所以，從冰箱里拿出的西瓜最好在室溫中放置半小時(shí)后再吃。
