桂圓和荔枝有限像都有硬的皮都有內核，那荔枝跟桂圓有什么不同呢？怎么區分桂圓與荔枝呢？
桂圓我們也叫做是龍眼，桂圓是一種常見(jiàn)的水果，桂圓不但有很好的食用價(jià)值而且還有很高的藥用價(jià)值，桂圓能夠起到健脾胃和補氣的好處，桂圓對于產(chǎn)后的血虛有很好的作用。荔枝是南國四大果品之一，荔枝也是一種水果荔枝有補腦的好處，而且常吃荔枝能夠起到開(kāi)胃的好處。
桂圓和荔枝的區別
桂圓和荔枝到底是不是同一樣東西呢，其實(shí)桂圓和荔枝是兩種完全不同的水果，桂圓和荔枝無(wú)論是大小還是外觀(guān)都恨不用，而且桂圓和荔枝有不同的養生功效和藥用價(jià)值。
龍眼，(拉丁學(xué)名：Dimocarpus longan Lour.)又稱(chēng)桂圓，益智，常綠大喬木，樹(shù)體高大。7～8月果實(shí)成熟呈黃褐色時(shí)采摘。為無(wú)患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥 用。原產(chǎn)于中國南部及西南部，世界上有多個(gè)國家和地區栽培龍眼，如：中國，泰國、印度尼西亞、澳大利亞的昆士蘭州、美國的夏威夷州和佛羅里達州等。
龍眼能補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏(yíng)，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。[4] 現代醫學(xué)實(shí)踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
荔枝(學(xué)名：Litchi chinensis Sonn.)原產(chǎn)于中國南部，是亞熱帶果樹(shù)，常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美。但不耐儲藏。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱(chēng)“南國四大果品”。荔枝因楊貴妃喜食而聞名，使得杜牧寫(xiě)下“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”的千古名句。
荔枝性熱，多食易上火，并可引起“荔枝病”。木材堅實(shí)，深紅褐色，紋理雅致、耐腐，歷來(lái)為上等名材。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
①《生草藥性備要》：浸水數日，貼爛腳。
②《泉州本草》：治耳后潰瘍，曬干，燒存性，研末調茶油，抹患處。
上文我們介紹了什么是桂圓以及什么是荔枝，我們只有把兩者的概念弄清楚我們才能很好的了解桂圓和荔枝的區別。桂圓和荔枝無(wú)論是外形還是口味都很不同，桂圓和荔枝有著(zhù)完全不同的養生功效和保健作用，所以大家要區別對待。
