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保鮮膜減肥法介紹 保鮮膜減肥有用嗎?

             發(fā)布日期:11-30     來(lái)源:       發(fā)布者:       點(diǎn)擊人數:      


  摘要:很多人都會(huì )使用保鮮膜包裹身體的局部來(lái)減肥,那么,保鮮膜減肥有用嗎,是否真的可以減掉身體的脂肪塑造完美的體型呢,下面,請看詳細解答。
  保鮮膜減肥法介紹 保鮮膜減肥有用嗎?

  在想瘦的局部部位涂抹上潤膚露,然后使用家中廚房用的保鮮膜,將想瘦的部位包起來(lái)之后,就可以開(kāi)始按摩嘍!保鮮膜會(huì )使密封的局部流汗,可以提高局部的新陳代謝。如此一來(lái)就可以調理肌膚、雕塑的目的。

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  步驟一:于想瘦的部位涂抹上潤膚露均勻的抹在想瘦的部位,然后將脂肪多的部位多抹一點(diǎn)。要注意脫去內衣和內褲,避免血液不循環(huán),而達到反效果。最好還是2個(gè)人一起(當然男朋友)最好。因為當你自己用手包的時(shí)候。肉包的不全, 而且會(huì )使其他地方的肉多出來(lái) 而效果不佳。
  步驟二:叫上朋友將保鮮膜里上涂抹的部位包住你要瘦的地方,一定要將保鮮膜包緊一點(diǎn)喲!如果有些部位不到好包里,可以使用膠帶輔助固定。
  步驟三:里好保鮮膜之后,蓋上棉被或熱毛巾,接著(zhù)開(kāi)始按摩,力道要控制好一點(diǎn),才能夠使包里保鮮膜的部位有流汗的機會(huì )。 如果這個(gè)時(shí)候你是做手部按摩,那你注意了:趁著(zhù)手臂的肥肉回流到胸部部位時(shí) ,做胸部按摩,切忌隔著(zhù)衣服。豐胸效果很好的。

  步驟四:按摩過(guò)后先將保鮮膜拆掉,拆掉保鮮膜之后切記要將潤膚露先擦凈后才能用水與沐浴乳洗。

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  步驟五:以冷水沖淋被保鮮膜包過(guò)的部位將拆掉保鮮膜部位的地上沖淋冷水,使新陳代謝加速,此時(shí)可以加上手部的拍擊、按摩,效果更佳!
  步驟六:保鮮膜的重復利用性保鮮膜是可以重新再利用的。

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