青梅是梅子沒(méi)熟的時(shí)候嗎?青梅什么季節吃?吃青梅有什么好處?
青梅性味甘平,果大,皮薄,有光澤,肉厚,核小,質(zhì)脆細,汁多,酸度高,富含人體所需的多種氨基酸,具有酸中帶甜的香味,特別是因其富含果酸及維生素C,其半成品----干濕梅富有彈性,呈淡黃色,加工時(shí)果皮不易開(kāi)裂,內含物不易流失,且腌制過(guò)程中只需加適量食鹽而不需添加其他任何添加劑就可達到保質(zhì)期12個(gè)月以上,品質(zhì)超過(guò)日本盛行的南高梅,符合日本的國家腌制標準,深受日本市場(chǎng)歡迎,被譽(yù)為“涼果之王”、“天然綠色保健食品”。
據李時(shí)珍的本草綱目明確記載,“梅”花開(kāi)于冬而熟于夏,得木之全氣。味最酸,有下氣、安心、止咳止嗽、止痛止傷寒煩熱,止冷熱痢疾,消腫解毒之功效,可治三十二種疾病?!渡褶r本草》記載,“梅性味甘平,可入肝、脾、肺、大腸,有收斂生津作用”?,F代醫學(xué)研究表明,青梅的功效與作用如下所述:
1、 延緩衰老,保持美容
青梅含有豐富的有機酸和礦物質(zhì),尤其是含有的鈣等能預防老人骨質(zhì)疏松。梅制品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素,腮腺激素是一種內分泌素,常被稱(chēng)為“返老還童素”,它可以使血管及全身組織年輕化作用,并能促進(jìn)皮膚細胞新陳代謝,起到美肌、美發(fā)效果;還可促進(jìn)激素分泌物活化,從而達到延緩衰老的作用。
2、顯著(zhù)改善腸胃功能
青梅果實(shí)具有調節腸胃功能的獨特功效。梅實(shí)中的兒茶酸能促進(jìn)腸子蠕動(dòng)和調理腸子,同時(shí)又有促進(jìn)收縮腸壁的作用,對便秘(尤其是孕婦)有顯著(zhù)功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液,促進(jìn)消化,滋潤腸胃,改善腸胃功能,并促進(jìn)腸道的吸收。
3、抗菌、驅蟲(chóng)、抗過(guò)敏作用
青梅及其梅制品酸性較強,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等多種細菌均有一定抗菌作用,對須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌等真菌也有一定的抑制作用。同時(shí)對蛔蟲(chóng)活動(dòng)有明顯的抑制作用,試驗證明,梅制品對膽囊有促進(jìn)收縮和排膽作用,利于引流膽道的膽汁,減少和防止膽道感染,也可有利于減少蛔蟲(chóng)卵的存在。除此還有一定的抗過(guò)敏和脫敏作用。